Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

Sıcakların her geçen gün hissedildiği şu günlerde nem insanların hayatını zorlaştırmaya devam ediyor. Birçok vatandaş geceleri uyuyamadığından şikayetçi.

BURSA (İGFA) - İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor. 

Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor. 

Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.

Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar. 


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: yüksek nem oranı uykusuz bırakıyor

İsmail Türkoğlu'ndan Bursa Büyükşehir Belediyesi'ne Ziyaret

İsmail Türkoğlu’ndan Bursa Büyükşehir Belediyesi Kırsal Hizmetler Daire Başkanı Sayın Ayhan Sarsıcı’ya Ziyaret

Rüya Kapanı Modelleri ile Ev Dekorasyonuna Mistik Bir Dokunuş

Isparta'da Şehitlerimiz için Anlamlı Etkinlik!

İbrahim Çalışkan genç yaşta hayatını kaybetti!

Isparta’da emekli Polis Memuru yaşamını yitirdi

Türkoğlu, Emniyet Genel Müdürlüğü görevine atanan Sn. Mahmut Demirtaş’a hayırlı olsun ziyaretinde bulundu

Türkiye'nin kar haritası yayınlandı!

Isparta Halkı Çamurlu ve Kirli Sular Nedeniyle Yeni Bir Günlük Rutin Kazandı

Isparta'nın Doğa Harikası Kovada Gölü Kuruyor!

Emekli polis memuru Ali Ünal, vefat etti!

Türk Telekom’a Avrupa birinciliği

Ankara'da iş yurtları ürün ve el sanatları fuarı açıldı

İETT kapılarını patili dostlara açtı

Prof. Dr. Tarhan: Yalnızlık madde kullanımını tetikliyor!