Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin doğru gıdaları tüketmesi gerektiğini söyleyen uzman diyetisyen Pınar Kural Enç, zayıflatan 5 süper besini şöyle sıraladı:
1- Tarçın: Göbek yağlarını yakar. 3-4 çubuk tarçını 2 tatlı kaşığı balla bir bardak suda kaynatıp içine 2 karanfil ekleyin. Bu çayı kahvaltıdan yarım saat sonra ve yatmadan 1 saat önce tüketmek yağ yaktırır.
Kaynak: SABAH.COM.TR
